아름다운 유년이고 싶은 청년의 일기장

안녕하세요! 오늘도 운동하는 남자 아름다운 유년입니다. 오늘은 운동기구 중 하나인 스텝밀에 대해 이야기해 보려고 합니다. 스텝밀은 그 효율적인 운동 효과로 인해 '천국의 계단'이라는 별명까지 갖게 된 운동기구인데요, 그만큼 이 운동기구를 통해 얻을 수 있는 효과가 큽니다. 하지만 그에 따른 도전의 어려움이 있어 '지옥의 계단'이라고 불리우는 경우도 있죠. 1. 스텝밀의 운동효과 스텝밀 운동은 다양한 효과를 가져다줍니다. -칼로리 소모 및 체지방 감소: 스텝밀 운동은 계단 오르기 동작을 통해 하체 근육을 전체적으로 강화시키고, 신진대사율을 증가시킵니다. 이로 인해 무산소 운동 효과가 나타나 칼로리 소모가 높아져 체지방을 효과적으로 태울 수 있습니다. -균형 감각 및구력 상승: 계단을 오르는 동작 중 한 발..

2007년 개성공업지구지원재단이 문을 연 이래, 북한과의 경제적 협력과 상호 이해를 위한 중요한 플랫폼으로 작용해왔습니다. 그러나 2024년 현재로써는, 이 재단이 역사의 뒤안길로 사라지는 상황에 직면하게 되었습니다. 이 글을 통해 개성공단의 의미와 그 폐쇄가 우리에게 가져다주는 깊은 여운에 대해 고찰하고자 합니다. 개성공단은 한반도의 평화와 번영을 위한 노력의 상징이었습니다. 2007년에 설립된 개성공단지원재단은 북한의 개성시와 남한의 기업들이 협력하여 운영하는 공업지구를 지원하는 역할을 맡았습니다. 이 재단은 공단 입주 기업의 인허가, 출입경, 노무, 시설 관리 등을 지원하여 남북 간의 경제적 협력을 촉진하였습니다. 그러나 2016년 개성공단의 운영이 중단되면서 재단의 활동도 사실상 정지되었습니다. ..

벌써 24년이 되었습니다. 2024년에 대해 자세히 설명드리겠습니다. 직장인이면 응당 휴일을 알아보는 게 인지상정 그래서 24년 휴일 공휴일 대체휴일 정리해 보았습니다. 1월: 신정 1일 (월요일) - 연휴 가능 2월: 설날 3일 (토요일, 일요일, 월요일 대체공휴일) - 연휴 가능 3월: 삼일절 1일 (금요일) - 연휴 가능 4월: 공휴일 없음 (하지만, 4월 10일 제22대 국회의원선거) 5월: 어린이날 1일 (월요일 대체공휴일), 석가탄신일 1일 (수요일) 6월: 현충일 1일 (목요일) 7월: 공휴일 없음 8월: 광복절 1일 (목요일) 9월: 추석 5일 (토요일, 일요일, 월요일, 화요일, 수요일) 10월: 개천절 1일 (수요일), 한글날 1일 (수요일) 11월: 공휴일 없음 12월: 크리스마스 1..

안녕하세요, 주식 투자자 여러분. 오늘은 우리나라의 주식시장에서 가장 기본적인 개념인 개장, 폐장 그리고 휴장에 대해 이야기해보려고 합니다. 1. 개장과 폐장 우리나라의 주식시장은 지금 현재까지도 주중 오전 9시에 개장하여 오후 3시 30분에 폐장합니다. 이 시간 동안에만 주식의 매수 및 매도가 가능합니다. 투자자들은 이 시간에 맞춰 주식을 매매하거나, 시간 외에는 예약 매매를 통해 주식 거래를 진행할 수 있습니다. 2. 휴장 휴장일은 주식시장이 열리지 않는 날을 말합니다. 대체로 공휴일, 주말, 그리고 특별한 사유가 있을 때 휴장일로 지정됩니다. 휴장일은 한국거래소에서 사전에 공지되므로, 투자자들은 이를 확인하고 거래 계획을 세울 수 있습니다. 예를 들어, 2023년에는 새해 첫날인 1월 1일, 설날,..

안녕하세요! 24년을 바라보면서 다들 새해 일출 해돋이를 보려는 사람들이 많아 졌는데요. 서울에서 일출을 감상할 수 있는 명소들을 알려드리겠습니다. 1. 남산 서울 중심부에 위치한 남산에서는 도심 위로 떠오르는 일출을 감상할 수습니다. 특히 남산타워에서 보는 일출은 장관입니다. 2. 북한산 서울의 북쪽을 뒷받침하고 있는 북한산에서는 일출과 함께 서울의 아름다운 풍경을 한눈에 볼 수 있습니다. 3. 한강공원 서울을 가로지르는 한강은 여러 곳에서 일출을 볼 수 있지만, 특히 여의도강공원과 반포 한강공원에서의 일출은 아름답습니다. 4. 광화문 광장 광화문 광장에서 동쪽으로 바라보면, 도심 위로 떠오르는 일출을 수 있습니다. 5. 도봉산 도봉산 정상에서는 동쪽으로 향한 아름다운 일출을 볼 수 있습니다. 위의 장..

대법원의 판결에 따르면, 앞으로 일주일 총 근무 시간이 52시간을 넘지 않는다면 하루에 몇 시간을 연장 근무하든 처벌받지 않을 가능성이 높아집니다. 이 말은, 하루에 많은 시간을 근무하더라도 일주일에 52시간을 넘기지 않으면 근로기준법 위반이 아니라는 뜻이므로, 이를 이용하여 집중 근무를 시키는 경우가 늘어날 수 있습니다. 예를 들어, 주 3일 15시간씩 근무하는 경우, 하루 근무 시간은 기존의 8시간을 훨씬 넘지만 일주일 총 근무 시간은 45시간으로 52시간을 넘지 않으므로, 이는 근로기준법 위반이 아니게 됩니다. 따라서, 이런 형태의 근무 뿐만 아니라 연속 밤샘 근무도 가능해지는 것입니다. 그러나 이는 노동자의 건강과 복지에 부정적인 영향을 미칠 수 있으며, 집중 근무가 만연해지는 결과를 초래할 수 ..

안녕하십니까. 강추위를 버티고 있는 아름다운 유년입니다. 오늘은 대한민국을 강타한 한파의 원인과 우리가 해야 할 대응 전략에 대해 이야기해보고자 합니다. 우선 한파는 대기 중에서 고기압이 발생하면 차가운 공기가 지표면으로 내려오면서 기온이 급격히 떨어지는 현상이 일어납니다. 이러한 고기압은 대체로 북극 또는 북극 근처에서 발생하며, 그로 인해 차가운 공기가 한반도까지 남하하게 됩니다. 2023년 겨울, 우리나라는 한파에 휩싸였습니다. 아침 기온이 영하 16도까지 떨어지며, 일부 지역에서는 체감온도가 영하 22도까지 떨어져 맹추위를 경험하였습니다. 이러한 한파로 인해 각종 교통사고와 동파 사고가 발생하였으며, 여객선 운항과 항공편이 대량으로 지연되는 등 사회적인 혼란이 초래되었습니다. 이처럼 한파는 우리의..

안녕하세요! 중국 정부의 외산 휴대폰 제한 조치와 그 영향에 대해 알아보겠습니다. 특히 애플과 삼성에 어떤 영향을 미칠지에 대해 알아보도록 하겠습니다. 중국 정부가 외산 휴대폰 사용을 금지하라는 조치를 내린 이유는 크게 두 가지로 볼 수 있습니다. 첫째, 중국은 기술 자립화를 추진하고 있습니다. 중국은 델 컴퓨터와 인텔 반도체 등 미국의 기술 제품을 중국 브랜드로 대체하려는 노력을 벌이고 있습니다. 이를 위해 중국 정부는 중국 브랜드 휴대폰 사용을 촉진하고 외국 휴대폰 사용을 제한하는 조치를 취하고 있습니다. 둘째, 중국은 화웨이와 같은 중국의 반도체 자립 기업을 성장시키기 위한 정책을 추진하고 있습니다. 화웨이는 미국의 반도체 수출 규제에도 불구하고 최근에는 7나노미터 공정 반도체를 탑재한 5세대 이동..

안녕하세요. 이 드넓은 우주에 아름다운 지구에 살고 있는 아름다운 유년입니다. 문득 태양계에 대해 생각해 보다가 자세히 알아보고 싶어서 글을 작성해 보기로 했습니다. 태양계는 태양과 그 주변에 있는 여덟 개의 행성, 그리고 이들 행성 주변의 위성, 소행성, 혜성, 운석 등으로 이루어져 있습니다. 이러한 모든 천체들은 그들 자신의 궤도를 가지고 태양 주위를 돌고 있습니다. 태양 태양계의 모든 질량의 약 99.86%를 차지합니다. 태양은 매우 뜨거운 가스로 이루어져 있으며, 그 중심부에서는 핵융합이 일어나면서 엄청난 양의 에너지를 방출합니다. 태양은 지름이 약 1,391,000km로, 지구의 지름이 약 12,742km인 것에 비하면 엄청난 크기입니다. 이는 지구가 태양 안에 약 109개 들어갈 만큼 큽니다...

안녕하세요, 여러분. 다이소에서 하루를 보내는 아름다운 유년입니다. 오늘은 국민 생활용품점인 아성다이소와 일본 다이소산교의 역사와 그들이 어떻게 분리되었는지에 대해 이야기하려고 합니다. 아성다이소의 전신은 1992년 박정부 회장이 설립한 아성산업입니다. 박 회장은 1997년에 생활용품 판매 사업에 첫 발을 디딘 후, 2001년에 일본의 다이소산교가 약 4억 엔을 투자하면서 아성산업은 아성다이소로 사명을 변경했습니다. 이는 한국에 직접 진출하는 것이 아니라, 아성다이소라는 합작회사를 통해 한국 시장에 진출한 것이었습니다. 하지만, 아성다이소와 일본 다이소산교의 관계는 최근에 변화를 맞이했습니다. 일본 다이소산교가 아성다이소의 경영 참여와 배당금 확대를 원하자, 아성다이소는 두 번째로 큰 주주인 일본 다이소..